Соколова Полина Соколова Полина 10.0

5 полезных горячих напитков

  • Еда и культура
  • 0
  • 370
  • 03 фев 2017

Нижний Новгород

Показать карту

Кашель – это рефлекторная реакция с целью очистить дыхательные пути от каких-либо раздражителей и воспалений. Сильный кашель зачастую заставляет нас чувствовать слабость и усталость, а иногда и раздражительность. Поэтому, сегодня мы расскажем вам о простых и полезных домашних напитках, которые моментально избавят вас от кашля.

Постоянный кашель может быть вызван, прежде всего, гайморитом – воспалением слизистой оболочки, и гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью – заболеванием пищеварительного тракта, из-за которого во рту часто ощущается неприятный вкус. А также астмой, пневмонией и бронхитом.

Так что если вы желаете поскорее избавиться от мучительного и частого кашля, попробуйте заварить один из полезных напитков, о которых мы сейчас вам и расскажем.

Чай с чабрецом

Такой напиток является источником флавоноидов, которые способны расслабить мышцы горла и устранить воспаление дыхательных путей.

Чтобы приготовить такой вкусный и полезный чай, нужно просто добавить 2 чайные ложки чабреца на 1 стакан кипяченой воды. Затем накрыть стакан сверху на 10 минут, а после процедить и начинать лечиться. А перед этим стоит убедиться, что вы используете именно чабрец, а не масло тимьяна, так как оно содержит в себе много токсинов.

Солёная вода

Соль является антисептиком, способным остановить воспалительные процессы. Просто добавьте в стакан кипяченой воды половину чайной ложки соли, перемешайте и полощите горло в течение 30 секунд. Но ни в коем случае не глотайте эту воду, так как она обезвоживает организм.

Чесночный чай

Чеснок обладает антибактериальными и противомикробными свойствами. Просто добавьте 3-4 зубчика в кастрюлю с водой и кипятите на умеренном огне. А после того, как отвар приготовится и остынет – добавьте чайную ложку мёда, перемешайте и приступайте к процедуре.

Вкусного мало, но очень полезно!

Чай с мёдом и перцем

Если объединить мёд и черный перец – получится отличное средство для борьбы с кашлем и заложенностью носа. Прежде всего, мёд является антибактериальным средством, благодаря чему быстро снижается количество слизи, поэтому добавьте чайную ложку чёрного перца и столовую ложка меда на один стакан горячей кипяченой воды. После чего, перемешайте и дайте настояться напитку в течение 10 минут перед применением внутрь.

Чай с мятой

Мятный чай содержит ментол, благодаря которому дыхательные пути возобновляют свою работу и избавляются от слизи. А для большего эффекта – добавьте в чай с мятой мёд и лимонный сок.

Представленные выше напитки способны облегчить ваше дыхание и устранить симптомы, но если ваш кашель не проходит и через 3 недели – обратитесь за помощью к специалисту. 

  • Лайфхаки

Комментарии